20 αποφθέγματα για την ανθεκτικότητα. Απέναντι στις αντιξοότητες και την αβεβαιότητα, το ανθρώπινο πνεύμα έχει την αξιοσημείωτη ικανότητα να αντέχει, να προσαρμόζεται και να ευδοκιμεί.
Αντλώντας από τη διαχρονική σοφία κλασικών φιλοσόφων, ψυχολόγων και συγγραφέων, αποκαλύπτουμε τα μυστικά της ανθεκτικότητας και του σθένους. Από τις στωικές αρχές της εσωτερικής δύναμης μέχρι την υπαρξιστική αποδοχή των προκλήσεων της ζωής.
Η ανθεκτικότητα δεν έχει να κάνει απλώς με την ανάκαμψη από τις αντιξοότητες- έχει να κάνει με την αξιοποίηση της εσωτερικής δύναμης, του θάρρους και της σοφίας.
Στα ταραγμένα νερά της ζωής και μέσα από τις ιδέες αυτών των αξιόλογων ατόμων, αποκτούμε προοπτική για τις δοκιμασίες και τις δυσκολίες της ζωής, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να ξεπεράσουμε τις αντιξοότητες και να καλλιεργήσουμε την ανθεκτικότητα στη δική μας ζωή.
20 αποφθέγματα για την ανθρώπινη ανθεκτικότητα
- Σενέκα
” Υποφέρουμε περισσότερο από τη φαντασία παρά από την πραγματικότητα”.
“Οι δυσκολίες δυναμώνουν το μυαλό, όπως η εργασία το σώμα”. - Βίκτορ Φρανκλ
“Όταν δεν είμαστε πλέον σε θέση να αλλάξουμε μια κατάσταση, καλούμαστε να αλλάξουμε τον εαυτό μας”.
“Τα πάντα μπορούν να αφαιρεθούν από έναν άνθρωπο εκτός από ένα πράγμα: την τελευταία από τις ανθρώπινες ελευθερίες – να επιλέξει κανείς τη στάση του σε κάθε δεδομένη κατάσταση, να επιλέξει τον δικό του δρόμο”. - Μάρκος Αυρήλιος
“Το εμπόδιο στη δράση προωθεί τη δράση. Αυτό που στέκεται εμπόδιο γίνεται δρόμος”.
“Έχετε εξουσία πάνω στο μυαλό σας – όχι στα εξωτερικά γεγονότα. Συνειδητοποιήστε το αυτό και θα βρείτε δύναμη”. - Αλμπέρ Καμύ
“Στα βάθη του χειμώνα, έμαθα τελικά ότι μέσα μου υπήρχε ένα ανίκητο καλοκαίρι”.
“Ο άνθρωπος είναι το μόνο πλάσμα που αρνείται να είναι αυτό που είναι”. - Ραλφ Γουάλντο Έμερσον
“Αυτό που βρίσκεται πίσω μας και αυτό που βρίσκεται μπροστά μας είναι μικροσκοπικά πράγματα σε σύγκριση με αυτό που βρίσκεται μέσα μας”.
“Υιοθετήστε το ρυθμό της φύσης: το μυστικό της είναι η υπομονή.” - Έλεν Κέλερ
“Παρόλο που ο κόσμος είναι γεμάτος πόνο, είναι επίσης γεμάτος από το ξεπέρασμά του”.
“Η αισιοδοξία είναι η πίστη που οδηγεί στην επίτευξη. Τίποτα δεν μπορεί να γίνει χωρίς ελπίδα και αυτοπεποίθηση”. - Επίκτητος
“Μην επιδιώκετε να συμβαίνουν τα γεγονότα όπως τα θέλετε, αλλά αντίθετα να θέλετε να συμβαίνουν όπως συμβαίνουν, και η ζωή σας θα πάει καλά”.
“Σοφός είναι εκείνος που δεν στενοχωριέται για όσα δεν έχει, αλλά χαίρεται για όσα έχει”. - Μάγια Αγγέλου
“Μπορεί να αντιμετωπίσετε πολλές ήττες, αλλά δεν πρέπει να ηττηθείτε. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσεις τις ήττες, ώστε να μάθεις ποιος είσαι, από τι μπορείς να σηκωθείς, πώς μπορείς ακόμα να βγεις από αυτό.”
“Μπορώ να αλλάξω από αυτό που μου συμβαίνει. Αλλά αρνούμαι να μειωθώ από αυτό”. - Λάο Τζου
“Το ταξίδι των χιλίων χιλιομέτρων αρχίζει με ένα βήμα”.
“Όταν αφήνω αυτό που είμαι, γίνομαι αυτό που θα μπορούσα να είμαι”. - Walt Whitman
“Κρατήστε το πρόσωπό σας πάντα προς τη λιακάδα – και οι σκιές θα πέσουν πίσω σας”.
“Αντιστάσου πολύ, υπάκουσε λίγο”.
