Ο Επίκουρος, ο αρχαίος φιλόσοφος που τόλμησε να προτείνει ότι το κλειδί για μια ευτυχισμένη ζωή δε βρίσκεται στο κυνήγι του πλούτου ή της φήμης αλλά στις απλές απολαύσει και στη διαχείριση των επιθυμιών μας.
Ενώ άλλοι φιλόσοφοι ήταν απασχολημένοι με την οικοδόμηση μεγαλεπήβολων μεταφυσικών συστημάτων ή με το να συλλογίζονται της φύση της πραγματικότητας και της πολιτειακής σύστασης των κοινωνιών, ο Επίκουρος ενδιαφερόταν περισσότερο για τις ηδονές του ανθρώπου και πως αυτές καθορίζουν τη ζωή μας.
(Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο παρακάτω)
10 αποφθέγματα του Επίκουρου: «Το ύψιστο αγαθό δεν είναι να επιδιώκουμε να κάνουμε το…»
1.Δεν είναι όλες οι επιθυμίες ίσες
Ο Επίκουρος κατηγοριοποίησε τις επιθυμίες σε τρεις τύπους:
Φυσικές και αναγκαίες επιθυμίες: Αυτές περιλαμβάνουν βασικές ανάγκες όπως τροφή, το καταφύγιο και η συντροφικότητα. Η ικανοποίηση αυτών των αναγκών οδηγούν στην ευδαιμονία.
Φυσικές αλλά μη αναγκαίες επιθυμίες: Αυτές είναι οι επιθυμίες για πολυτελή τρόφιμα ή πλουσιοπάροχο τρόπο ζωής. Αν και φυσικές δεν είναι απαραίτητες για την ευημερία.
Μάταιες και κενές επιθυμίες: Αυτές περιλαμβάνουν τις επιθυμίες για δύναμη, πλούτο ή φήμη. Δεν είναι ούτε φυσικές ούτε απαραίτητες και συχνά οδηγούν σε μεγαλύτερη δυσαρέσκεια.
Κατανοώντας αυτή την ταξινόμηση, μπορούμε να επικεντρωθούμε στην εκπλήρωση των επιθυμιών που έχουν πραγματικά σημασία, οδηγώντας σε μια πιο ικανοποιητική ζωή.
2. Η ευχαρίστηση είναι ουσιαστικά η απουσία πόνου.
Ο Επίκουρος δίδαξε ότι η ύψιστη ευχαρίστηση είναι η απουσία πόνου και διαταραχών, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Αυτή η κατάσταση, γνωστή ως αταραξία, επιτυγχάνεται όχι με το να ενδίδουμε σε κάθε φευγαλέα απόλαυση αλλά με την εξάλειψη του πόνου και των περιττών επιθυμιών. Είναι μια γαλήνια κατάσταση όπου κάποιος είναι ευχαριστημένος με τις απλές χαρές.
3. Οι απλές απολαύσεις είναι οι καλύτερες.
Σύμφωνα με τον Επίκουρο, οι απλές απολαύσεις όπως η απόλαυση ενός μετρίου γεύματος η συμμετοχή σε ουσιαστικές συζητήσεις με φίλους ή η ενατένιση της φύσης είναι οι πιο ικανοποιητικές, Αυτές οι απολαύσεις είναι εύκολο να επιτευχθούν και να διατηρηθούν, οδηγώντας σε διαρκή ευτυχία χωρίς τις επιπλοκές που συνοδεύουν τις υπερβολικές επιθυμίες.
4. Η γνώση διαλύει τον φόβο.
Ο Επίκουρος πίστευε ότι πολλές από τις ανησυχίες μας προέρχονται από παράλογους φόβους όπως ο φόβος των Θεών ή του θανάτου. Υποστήριζε ότι η απόκτηση γνώσης για τον φυσικό κόσμο και η κατανόηση της φύσης του θανάτου ως απλώς το τέλος της αίσθησης μπορούν να μας απελευθερώσουν από αυτούς τους φόβους, οδηγώντας μας σε μια πιο ήρεμη ζωή.
5. Η φιλία είναι απαραίτητη για την ευτυχία.
Ο Επίκουρος έδινε μεγάλη σημασία στη φιλία, θεωρώντας την ένα από τα βασικά συστατικά μιας ευτυχισμένης ζωής. Πίστευε ότι οι φίλοι παρέχουν ασφάλεια, υποστήριξη και χαρά, εμπλουτίζοντας τη ζωή μας με τρόπους που τα υλικά αγαθά δεν μπορούν.
Ο Επίκουρος ήταν από τους πρώτους φιλοσόφους που τοποθέτησαν τις ανθρώπινες επιθυμίες και απολαύσεις στο επίκεντρο της κατανόησης της ανθρώπινης ψυχολογίας,
Οι γνώσεις του δεν επηρέασαν μόνο τη φιλοσοφική σκέψη, αλλά βρήκαν απήχηση και στη σύγχρονη ψυχολογία ιδίως σε τομείς που αφορούν την ευτυχία, τη διαχείριση των επιθυμιών και την ευημερία.
Έτσι την επόμενη φορά που θα γευτείτε ένα απλό γεύμα ή θα απολαύσετε μια ειλικρινή συζήτηση με έναν φίλο θυμηθείτε ότι δεν ενδίδετε απλώς σε μια απόλαυση, αγκαλιάζετε τη σοφία του Επίκουρου, ο οποίος μας δίδαξε ότι η αληθινή ευτυχία έγκειται στην εκτίμηση των απλών χαρών της ζωής.
Διαβάστε περισσότερες ερωτικές καταθέσεις από αγαπημένους λογοτέχνες:
- Οδυσσέας Ελύτης: «Όλα τα πήρε το καλοκαίρι με τα μισόλογα τα σβησμένα»
- Τα γράμματα του Ρίλκε που μάς καθοδηγούν διαχρονικά: «Έρωτας δε θα πει ν’ ανοίγεσαι…είναι…»
- 11 σπουδαία αποφθέγματα του Τερζάκη: «Τι σχέση έχει με την αγάπη ο έρωτας; Η αγάπη είναι …»
- Καβάφης: «Επέστρεφε συχνά και παίρνε με, αγαπημένη αίσθησις επέστρεφε και παίρνε με»
- Τα ερωτικά, τολμηρά και απαγορευμένα ποιήματα του Μπωντλαίρ
- Τι είναι ο έρωτας; 10 ποιήματα προσπαθούν να του δώσουν μορφή
- Η Μαλβίνα Κάραλη σε ένα ερωτικό απόσπασμα: «Ακραία, απόλυτη βία ο έρωτας..»
- Αποφθέγματα των αρχαίων Ελλήνων για τον έρωτα – Τι ήταν ο έρωτας για αυτούς;
